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消除不良因素保护孩子听力

2015-12-7 编辑:admin 来源:澳门葡京充值网址 阅读次数:
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  3月3日是第八次全国爱耳日,今年活动的主题为“城乡联动,共同关注青少年听力健康———珍爱听力,快乐成长”。据2006年第二次全国残疾人抽样调查显示,我国现有听力残疾人2004万、言语残疾人127万,听力损伤与耳聋已成为影响我国人口素质的重要因素之一。对于青少年来说,听力健康直接关系到他们的发育与成长。

  时尚生活削弱青少年听力

  近年来,在音质、功能及操作等方面具有至真至美特色的微型收放机,即“MP3随身听”在青少年中很是盛行,很多人觉得既时尚又是一种精神享受。然而,由此也会带来某些潜在危害。经常使用“随身听”或耳机会损伤人的正常听力,使人在不知不觉中患上“感音性耳聋”病症。随身听是立体声的,其最大音量令人感到震耳,对内耳黏膜和毛细胞有一定损伤,这种震动还足以引起内耳黏膜和毛细胞的水肿,从而影响听力,导致神经性耳聋。而且,这种影响是一个长时间的过程,听力下降缓慢,患者的感觉并不明显,往往在体检或无意中发现。

  常见疾病也可影响听力

  鼻炎和鼻窦炎是儿童及青少年群体中的常见病、多发病,表现为鼻塞、流脓鼻涕、头痛,因下鼻甲肥大或息肉样变压迫咽鼓管口、脓鼻涕长期的刺激使咽鼓管口水肿,导致咽鼓管不通,进而造成中耳积液,影响听力。

  此外,病毒性疾病也可造成听力损害。很多病毒都可感染内耳,如腮腺炎病毒、麻疹病毒、带状庖疹病毒和流行感冒病毒等都可引起耳聋,其原理是病毒颗粒由血液循环直接进入或通过蛛网膜下腔、圆窗进入内耳血液循环,引起耳蜗循环障碍或内淋巴迷路炎。

  药物性耳聋不容忽视

  此外,近些年来,药物滥用的现象非常普遍,药物导致耳聋的现象时有发生,药物性耳聋一经发生,治疗十分困难。这一现象值得人们重视,比如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、阿斯匹林等,青少年在应用时都应谨慎。

  听力健康重在预防

  对于青少年来说,要拥有健康的听力,首先要生活规律,睡眠充足,避免过度劳累和情绪波动,以免造成内耳供血不足;饮食方面,要营养合理,平时多吃微量元素丰富的食物如粗粮、蔬菜、花生、海产品,减少烟酒,少饮咖啡及浓茶,节制脂肪类食物和高盐饮食的摄入;增加维生素C、E的摄入,提高氧化物岐化酶的作用,使人体对氧使用率提高,改善末梢血管流量,对内耳起保护作用;积极治疗鼻部疾病,避免病毒感染;带耳机的时间不宜过长、声音不宜过大,远离噪音,减少噪音对听神经的损伤。副主任医师刘江峰

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